La respiration :un outil de bien-être
La cohérence cardiaque :
Je viens de la découvrir grâce à une amie et j’ai envie de le partager.
Une preuve de plus que la respiration est un outil de bien-être simple,
à la portée de tout le monde et disponible à tout moment.
Avec David Servan-Schreiber
ou bien
Pour aider à faire l’exercice
En tapant « cohérence cardiaque » sur internet, un grand nombre d’infos disponibles.
Belle journée
Maryse la Fée
Publié dans quelques trucs....
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